身体有白斑是咋回事-节段性白癜风夏天该怎么办？东莞博润白癜风中医医院邓敏医生简介：夏季高温酷暑、强烈日晒、生活作息不规律等因素都对白癜风产生负面影响，使疾病更容易发病和加重。白癜风患者也要做好保健和预防工作。以下是节段性白癜风患者夏季保健和预防的一些内容:
清淡的饮食。白癜风患者夏季应多吃清淡爽口的食物，如绿色蔬菜，苦味食物如苦瓜、黑木耳、黑芝麻等。，能促进黑色素合成，对加--斑恢复有的好处。夏季人体新陈代谢加快，能量消耗增加，要注意均衡饮食，--营养。夏季也要少吃生冷食物，以免刺激病情。
二，规律作息。按照传统的养生理论，夏天是五行中的火，人们经常感到炎热、烦躁、多汗、津液流失，容易造成身体虚弱。白癜风患者也要适应夏季自然节气的变化，合理生活，作息规律，避免熬夜，科学安排午休。睡觉的时候，风扇直接吹是不可取的。在空调房里，室内外温差不宜过大，晚上睡觉也不可取。
三，避免暴晒。夏季阳光比较强烈，白癜风患者需要加强皮肤保护，避免长时间在阳光下暴晒。这是因为，虽然适度暴晒对白癜风有益，但长期暴晒后，黑素细胞功能亢进，酪氨酸酶和多巴氧化中间体被破坏，不利于黑色素生成。
四，调节情绪。夏季炎热的天气使人更加不安和烦躁，对白癜风也有负面影响，加重病情。俗话说“心静自然凉”。白癜风患者在夏季也要做好情绪调节，放松身心，保持积极乐观的心态。
身体有白斑是咋回事-节段性白癜风夏天该怎么办？东莞博润白癜风中医医院邓敏医生建议，在夏季，针对白癜风的病因、病机、体质，由内而外进行综合治疗。
